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简介

3-6岁的孩子已经基本具备了独立饮食的能力。本视频为家长介绍了培养孩子良好饮食习惯的方法。家长要为孩子合理安排每天的饮食,除了一日三餐,还要保证上下午各加一餐。孩子饮食时,做到“定时、定量、定地点”,养成良好的饮食习惯。平时可以给孩子适量吃些营养丰富的零食,但是不要过量,不要让孩子拿零食当正餐。

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